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Granby #1 – Jumelage et coup de pédale

mai 11 @ 18:00 - 20:00

Toutes les filles qui ont de l’expérience sont appelées à se jumeler avec une nouvelle fille afin de l’encadrer et de lui donner quelques trucs.

Nous allons essayer de jumeler 1 nouvelle pour 2-4 anciennes afin que celles-ci puissent les intégrer et corriger la pratique du vélo en peloton.

Conformément au plan d’entrainement, nous examinerons votre coup de pédale. La séance sera surtout pour apprendre à faire connaissance et corriger notre coup de pédale.

Vidéo à visionner  (désolé, c’est en anglais de l’Angleterre, mais c’est expliqué par une femme)

 

Groupe C: 35_km_-_Ange-Gardien

https://ridewithgps.com/routes/4673742

Groupe B: 38_KM_-_ANGE-GARDIEN

https://ridewithgps.com/routes/4673898

Groupe A: 45_km_-_Ange-Gardien (1)

https://ridewithgps.com/routes/15214255

 

 

 

Détails

Date :
mai 11
Heure :
18:00 - 20:00
Catégorie d’évènement: