S’habiller pour l’automne

S’habiller pour l’automne

2020-09-22 Non Par Marie-Claude Molnar

Lorsque la température commence à baisser, il faut modifier notre manière de s’habiller. “Il n’y a pas de mauvaise température, mais il y a des mauvais vêtements.”

Avec les années, la technologie du textile s’est améliorée et aujourd’hui, le polyester est le matériel à préconiser dans la pratique du sport. Pourquoi? Parce que le polyester est relativement léger, mais il conserve surtout la chaleur car il permet une bonne évacuation de l’humidité, comparativement au bon vieux coton.

Lorsque la température indique moins de 10 degrés l’importance du système multicouches est primordiale, surtout s’il y a du vent et\ou de la pluie.

Pour le haut du corps:

  • Base. Un survêtement léger en polyester ou laine de mérinos, sous forme de t-shirt.
  • S’il fait plus près de 0, les manchettes sont de rigueur.
  • Maillot. Il se porte comme 2e couche ou peut aussi servir comme couche de base.
  • Isolant. Cette couche sert à conserver la chaleur. Le manteau thermal en polyester fait parfaitement.
  • Pour protéger les organes vitaux ou s’il y a du vent, la veste sans manches vous protègera des éléments.
  • Si en plus il y a de la pluie, un imperméable léger sera de mise!
  • Quant aux gants, il en va de votre préférence et votre tolérance. Un gant long en laine de mérinos qui permet également de convertir en mitaine est une option intéressante.

Pour le bas du corps:

  • Genoux. C’est important de chouchouter ses articulations! Pour ce faire, il existe des genouillères avec membrane isolante.
  • Jambes. Même principe que pour les genoux, mais pour les jambes.
  • Couvre-chaussures ou couvre-orteils. Les couvre-chaussures sont de mise pour protéger vos pieds du froid, du vent et de la pluie (ou la neige).
  • N’oubliez pas une bonne paire de bas en laine de mérinos!

Pour la tête:

  • Une tuque mince en laine de mérinos ou polyester sera parfaite pour vous protéger du froid!

Malgré toutes les options proposées, vous trouverez la combinaison qui fonctionne pour vous selon la température à laquelle vous roulez.

Bonne saison automnale et profitez bien des couleurs!

Les adresses pour s’habiller:

MEC

Sports aux Puces Vélogare

*Brava

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